دليل المقامرة المسؤولة للاعبين العرب

ما هي المقامرة المسؤولة؟

المقامرة المسؤولة، أو المقامرة الأكثر أمانًا، هي في الأساس الاستمتاع باللعب في الكازينوهات على الإنترنت ووضع الرهانات بغرض الترفيه بدلاً من اعتبارها مصدرًا للدخل والمعاناة من مشاكل متعلقة بالإدمان.يتضمن ذلك وضع حدود للميزانية ومقدار الوقت الذي ترغب في إنفاقه، والالتزام بهذه الحدود، والتأكد من أن المقامرة لا تؤثر على مسؤولياتك الأخرى. يتعلق الأمر بإدارة وقتك وأموالك بحكمة لتجنب الإدمان والآثار السلبية على حياتك.

قرأت في مقال كتبه addcounse بعنوان الإدمان في الدول العربية وكان ذلك بناء على دراسة أجريت عام 2021، أن 6.5% من اللاعبين اللبنانيين يعانون من إدمان القمار الذي ارتبط بزيادة استهلاك الكحول والاكتئاب.

لماذا تعتبر المقامرة المسؤولة مهمة اليوم؟

نظرًا للتزايد السريع لشعبية المقامرة في جميع أنحاء العالم، تتبنى الحكومات والكازينوهات عبر الإنترنت بشكل متزايد استراتيجيات المقامرة المسؤولة لضمان سلامة اللاعبين من مخاطر تطوير عادات الإدمان والمشاكل المالية والتأثير على نمط حياتهم اليومي.علاوة على ذلك، يتعرض اللاعبون دائمًا لخطر الوقوع ضحية لعمليات الاحتيال والاحتيال، مما يدعم أهمية المعايير الأخلاقية والدعوة إلى اللعب المسؤول لضمان بيئة آمنة وممتعة للاعبين من الدول العربية وجميع أنحاء العالم.

وفقا لدراسة أجرتها Gambling Industry News، لقد قام 26% من سكان العالم بالمقامرة في مرحلة ما من حياتهم، ومن المتوقع أن يرتفع عدد المقامرين النشطين عبر الإنترنت إلى أكثر من 176 مليونًا إلى 210 ملايين بحلول عام 2025.

ما هي أفضل 6 نصائح للمقامرة المسؤولة؟

من المهم أن تتذكر دائمًا المقامرة بمسؤولية واتباع مجموعة من الاستراتيجيات لضمان سلامتك في عالم المقامرة.لقد أدرجنا أدناه أفضل النصائح التي يمكنك اتباعها والتي يمكن أن تساعد في تقليل مخاطر مواجهة المشكلات المتعلقة بالمقامرة سواء كنت تلعب في كازينوهات محلية أو عبر الإنترنت، أو ببساطة تضع الرهانات.

1. تعيين حدود الميزانية

لتجنب مواجهة المشاكل المالية، من الضروري وضع حد للميزانية اليومية والشهرية. قد تكون هذه هي الإستراتيجية الأكثر أهمية وتحديًا التي يجب عليك اتباعها لتجنب الرغبة في ملاحقة خسائرك وخسارة الأموال التي لا يمكنك تحملها.

2. خذ فترات راحة واستبعاد ذاتي

إن أخذ فترات راحة من المقامرة لبضع ساعات أو حتى أسابيع يحمي صحتك العقلية ويعزز مهارات التحكم في النفس لديك. عندما تشعر بالقلق أو تمنع نفسك من الإفراط في الإنفاق، فإن الابتعاد لفترة قصيرة من الوقت يساعدك على تصفية ذهنك والعودة ببداية جديدة. إذا كنت تشعر أنك تحتاج إلى أكثر من أشهر أو سنوات، فيجب عليك أن تفكر في الاستبعاد الذاتي وإخراج نفسك تمامًا من عالم المقامرة لحماية نفسك.

3. تجنب المقامرة عندما تكون عاطفيًا

عندما تشعر بالانزعاج أو الغضب أو التوتر، فمن الأفضل التوقف عن لعب ألعاب الكازينو أو الرهان. من الأفضل الانتظار حتى يكون لديك عقل صافي لتجنب أي مشاكل تتعلق بالصحة العقلية يمكن أن تؤثر على صحتك العقلية.

4. تعرف على الألعاب والاحتمالات قبل الرهان

اللعب في الكازينوهات على الإنترنت والمراهنة على منصات المراهنات ليس مصدرًا للدخل. يجب أن تعلم أن احتمالات الفوز تكون دائمًا ضدك ويجب ألا تتوقع الفوز طوال الوقت.

5. الحد من استهلاك الكحول أو المخدرات أثناء المقامرة

تأكد دائمًا من أن لديك عقلًا صافيًا قادرًا على اتخاذ قرارات حكيمة ومحسوبة أثناء المقامرة. يمكن أن يؤثر تعاطي الكحول أو العقاقير الطبية على قدراتك على اتخاذ القرار ويؤدي إلى تطوير عادات سيئة.

6. لا تتردد في طلب المساعدة

إذا تطورت لديك عادات قمار سيئة ووجدت نفسك تفقد السيطرة، فلا تخف من طلب المساعدة. استمر في قراءة دليلنا للعثور على أفضل موارد المقامرة المسؤولة ومجموعات المساعدة للعرب.

كيفية منع إعلانات القمار

يمكّنك Meta، أي Facebook وInstagram، وYouTube من حظر إعلانات المقامرة عن طريق ضبط مراجع الإعلانات وإعداداتها. فيما يلي دليل خطوة بخطوة حول كيفية القيام بذلك لكل منصة:

كيفية منع إعلانات القمار على ميتا؟

1. قم بتسجيل الدخول إلى حسابك على الفيسبوك.

2. في الزاوية اليمنى العليا، انقر على السهم المتجه لأسفل وحدد "الإعدادات والخصوصية".

3. حدد "الإعدادات" من القائمة.

4. حدد "مركز الحسابات" من القائمة الموجودة على الجانب الأيسر.

5. حدد "تفضيلات الإعلان".

6. قم بالتمرير لأسفل إلى "موضوعات الإعلان" وانقر على "عرض الكل".

7. انقر على "عرض وإدارة المواضيع"

8. انقر على الفئات ذات الصلة بالمقامرة والمراهنات والكازينوهات واحدة تلو الأخرى وحدد خيار "مشاهدة أقل".

كيفية منع إعلانات المقامرة على موقع يوتيوب؟

1. قم بتسجيل الدخول إلى حسابك على اليوتيوب.

2. في الزاوية اليمنى العليا، انقر على صورة ملفك الشخصي.

3. اختر "الإعدادات" من القائمة.

4. حدد "الخصوصية" الموجودة في القائمة الجانبية اليسرى.

5. ابحث عن "مركز الإعلانات الخاص بي" في قسم "الإعلانات على YouTube" وانقر عليه.

6. اختر "تخصيص الإعلانات" من القائمة الموجودة على الجانب الأيسر.

7. انقر على الفئات ذات الصلة بالمقامرة والمراهنات والكازينوهات واحدة تلو الأخرى وحدد "رمز الطرح".

كيفية منع مدفوعات القمار؟

إذا كنت ترغب في تحسين ممارسات المقامرة المسؤولة لديك، فيمكنك اتخاذ إجراءات صارمة مثل الاتصال بالمصرف الذي تتعامل معه لمنع مدفوعات المقامرة مباشرةً بدلاً من وضع حد للميزانية في مواقع الكازينوهات. هناك الكثير من الخيارات المتاحة لك لتحقيق ذلك مثل حظر حسابك المصرفي أو بطاقات الخصم، أو تمكين ميزة قفل البطاقة، أو تقييد مدفوعاتك عبر الإنترنت.أوصي بشدة بالاتصال بالمصرف الذي تتعامل معه مباشرة واستكشاف الخيارات المتاحة الأكثر ملائمة لك.

كيف تدير رصيدك المالي؟

إدارة التمويل تمنعك من مواجهة المشاكل المالية وتساعدك على الاستمتاع بتجربة لعب القمار الآمنة. إنها خطوة حاسمة في المقامرة بمسؤولية، وفيما يلي أفضل الاستراتيجيات التي يمكنك اعتمادها لإدارة رصيدك بشكل فعال:

• تعيين حد للميزانية:
  قم بتحديد مبلغ ميزانية المقامرة الخاصة بك لتجنب الإضرار بنفقاتك اليومية. يتضمن ذلك تحديد حد أقصى للمبلغ الذي ترغب في إنفاقه على لعبة كازينو واحدة أو لكل رهان ستضعه.

• استخدم أدوات إدارة التمويل:
  استفد من الميزات التي تقدمها العديد من الكازينوهات على الإنترنت ومواقع المراهنات مثل حدود الإيداع وحدود الخسارة وحدود وقت الجلسة.

• اختر الألعاب المناسبة لرصيدك المالي:
  اختر بحكمة الألعاب التي تناسب حدود الميزانية التي حددتها لنفسك.

• تعيين حدود الربح والخسارة لكل جلسة:
  قم بإدارة أرباحك وخسائرك عن طريق إيقاف الجلسة بمجرد وصولك إلى حدود الربح أو الخسارة.

• لا تطارد خسائرك:
  يمكن أن تؤدي هذه الممارسة الذكورية إلى مزيد من الخسائر وتطوير عادات لعب سيئة.

• القمار ليس مصدرا للدخل:
  استمتع بأنشطة المقامرة بغرض الترفيه بدلاً من الاعتماد على الأرباح التي تحققها.

• قم بتقييم ميزانيتك وأهدافك بانتظام:
  توقف وخذ فترات راحة مخططة بشكل روتيني لإعادة شحن طاقتك وإعادة تقييم ميزانيتك وأهدافك.

10 علامات الأكثر إثارة للقلق بشأن إدمان القمار

تمامًا مثل أي شكل آخر من أشكال الإدمان، قد يكون من الصعب اكتشاف علامات إدمان القمار بالنسبة لأولئك المتأثرين به.“الخطوة الأولى لحل أي مشكلة هي الاعتراف بوجود مشكلة” ولمساعدتك على تحديد ما إذا كنت تعاني من مشكلة إدمان القمار، أدرجنا أدناه 10 أسئلة، والتي إذا أجبت بـ “نعم” على أي منها ، نوصي بشدة باتباع النصائح التي ذكرناها أعلاه للتحكم في عادات المقامرة لديك.

1. هل تجد نفسك معزولاً ووحيداً لفترات طويلة من الزمن بسبب المقامرة؟

2. هل تقوم بزيادة حصتك في القمار بشكل غير مسؤول ومن أجل الإثارة فقط؟

3. هل تعاني من تقلب المزاج والانفعال والقلق بسبب لعب القمار؟

4. هل تقامر لتجنب المشاكل والقضايا الأخرى في حياتك؟

5. هل تخفي خسائرك في القمار عن الناس؟

6. هل حاولت وفشلت في تقليل ميزانيتك والوقت المستخدم في المقامرة؟

7. هل شعرت يومًا بالإغراء لارتكاب عمل غير أمين لأغراض المقامرة؟

8. هل سبق لك أن نكثت وعدًا قطعته لأحد أفراد العائلة أو لصديق حتى تتمكن من المقامرة؟

9. هل حاولت إخفاء مقامرتك عن الأشخاص المهمين في حياتك؟

10. هل سبق لك أن قمت ببيع أي ممتلكات أو اقتراض أموال للمقامرة أو سداد ديون القمار؟

كيف تشجع الكازينوهات على المقامرة المسؤولة؟

يمكن للاعبين استخدام مجموعة من الأدوات التي تقدمها الكازينوهات الإلكترونية الخاضعة للرقابة لمساعدتهم في عادات المقامرة الخاصة بهم. من أجل الحصول على تراخيص معينة في جميع أنحاء العالم، يجب توفير هذه الأدوات من قبل الكازينوهات على الإنترنت.علاوة على ذلك، قامت الحكومات بفرض مجموعة من القوانين التي يجب احترامها لتجنب التعرض للغرامات.

لقد أوضحنا أدناه الأدوات والقوانين الحكومية الأكثر فعالية لتجربة المقامرة المسؤولة في الكازينوهات عبر الإنترنت.

حدود الإيداع

توفر معظم مواقع الكازينو عبر الإنترنت خيار تحديد حد للإيداع عند إنشاء الحساب. يمكن إدارة هذه الميزة يوميًا وأسبوعيًا وشهريًا وسنويًا لضمان عدم تجاوز حدود ميزانيتك. بمجرد تعيين حد الإيداع، لن يقبل الكازينو عبر الإنترنت المدفوعات التي تتجاوز المبلغ المحدد للفترة الزمنية المعنية.

حدود الرهان

هذه الأداة هي نفس أداة حدود الإيداع. يمنعك خيار حدود الرهان من الإفراط في إنفاق مبلغ الدفع الذي قمت بتعيينه لفترة زمنية معينة. كما أنه يحد من عدد الرهانات التي يمكنك وضعها.

حدود الوقت

يمكنك وضع حدود لمدة تسجيل الدخول إلى حسابك لمساعدتك على تتبع الوقت وتجنب مشاكل الإدمان. يتم تقديم ميزة الحدود الزمنية في معظم الكازينوهات على الإنترنت ومنصات المراهنات.

فترة التهدئة

من أجل سلامتك الشخصية، يمكن لمواقع الكازينو عبر الإنترنت فرض فترة راحة عن طريق منع وصولك إلى حسابك لفترة زمنية محددة. تتيح لك ميزة فترة التهدئة إمكانية تسجيل الدخول مرة أخرى واستئناف اللعب بمجرد انتهاء الفترة.

أنا شخصياً أستخدم هذه الميزة لأراقب نفسي وأستثمر بعض الوقت في عادتي الشخصية.

الإقصاء الذاتي

إذا أصبحت المقامرة شيئًا آخر غير الترفيه وكنت تواجه صعوبات في أخذ قسط من الراحة منها أو الإقلاع عن هذه العادة تمامًا، فيمكنك تسجيل نفسك في قائمة الاستبعاد الذاتي. بمجرد إدراجك في هذه القائمة، لن يُسمح لك بالوصول إلى مواقع الكازينو داخل الولاية التي اخترتها. علاوة على ذلك، قد تجد نفسك مستبعدًا في ولايات أخرى نظرًا لأن الكازينوهات عبر الإنترنت غالبًا ما تتحقق من هذه القوائم في ولايات مختلفة من أجل سلامتك.

منع القمار دون السن القانونية

حددت غالبية الحكومات في جميع أنحاء العالم سن القمار بـ 18 عامًا لحماية الأطفال لأنهم أكثر عرضة للإدمان ويفتقرون إلى ضبط النفس.تطلب معظم الكازينوهات ومنصات المراهنة على الإنترنت من مستخدميها التأكد من أنهم بلغوا السن الذي يسمح لهم بالاستمتاع بالمقامرة بشكل مسؤول عن طريق التحقق من معلومات حساب المستخدمين الجدد مقابل المستندات الصادرة عن الحكومة، مثل بطاقات الهوية ورخص القيادة وجوازات السفر.

يتحمل الآباء أيضًا مسؤولية حماية القاصرين، وإليك بعض النصائح حول كيفية منع البالغين من المقامرة دون السن القانونية:

1. اشرح لهم كيفية عمل القمار.

2. تثقيف القاصرين حول مخاطر المقامرة.

3. ضع قواعد وحدودًا عائلية واضحة لعائلتك بشأن الاستخدام غير الخاضع للرقابة للأجهزة الرقمية والإنترنت.

4. لا تقم بحفظ كلمات المرور الخاصة بك أو استخدام طرق المصادقة الثنائية (2FA) وقم دائمًا بتسجيل الخروج بمجرد الانتهاء.

5. يمكنك استخدام برامج وتطبيقات الحظر كإجراء أمني إضافي لمنع المقامرة دون السن القانونية مثل:Net Nanny, Cyber Patrol, Cyber Sitter….أفضّل استخدام Net Nanny لحماية أطفالي من مواقع المقامرة ومحتوى البالغين لمميزاته المتعددة.

إساءة استخدام المكافأة

ما هي إساءة استخدام المكافأة؟

تشير إساءة استخدام المكافآت إلى ممارسة استغلال العروض الترويجية والمكافآت المخصصة للمستخدمين الجدد والتي تقدمها الكازينوهات على الإنترنت ومواقع المراهنة للحصول على مزايا شخصية، وهو ما ينتهك غالبًا شروط وأحكام الموقع.على سبيل المثال: إنشاء حسابات متعددة للحصول على مزايا ومكافآت غير عادلة دون نية اللعب.

كيف تتجنب كونك مسيءًا للمكافأة؟

لقد أدرجنا أدناه بعض الإرشادات التي يجب عليك اتباعها لتجنب تصنيفك كمسيء استخدام المكافأة:

• اقرأ الشروط والأحكام بعناية. من المهم أن تفهم متطلبات الرهان وقيود الموقع وقواعده.

• الاستفادة من المكافآت المقدمة لغرض الترفيه.

• لا تقم أبدًا بإنشاء حسابات متعددة على نفس الموقع للحصول على نفس المكافأة عدة مرات.

• قم دائمًا بالوفاء بمتطلبات الرهان الخاصة بالمكافآت.

• اتبع نصائح المقامرة المسؤولة التي أدرجناها لك في هذه المقالة.

• استخدم طرق الدفع الشخصية الخاصة بك وفقاً لشروط وأحكام الموقع.

• منع الانتهاكات غير المقصودة من خلال التعرف على سياساتهم.

أين تطلب المساعدة للمقامرة المسؤولة؟

إذا كنت تعاني من مشكلة تتعلق بالمقامرة، فقد قدمنا ​​لك أدناه بعض الموارد والمنظمات الأكثر شيوعًا التي يمكنها مساعدتك في أن تصبح مقامرًا مسؤولاً.

1. Arabic Welfare:
   Arabic Welfare هو مجتمع داعم حيث يشارك الأفراد قصصهم ويدعمون بعضهم البعض في التغلب على إدمان القمار مخصص للمجتمع العربي.

2. Addcounsel:
   Addcounsel هو مركز خاص لإعادة تأهيل الإدمان ويقدم إخفاء كامل للهوية وخدمة على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع وعلاجًا عبر الإنترنت للاعبين الذين يعانون من إدمان القمار في جميع أنحاء العالم.

3. Gambler's Help:
   توفر Gambler's Help المعلومات والدعم بعدد من اللغات غير الإنجليزية، مجانًا وبسرية. يمكنك الاتصال بهم وسيوفرون لك مترجمًا مجانيًا.